エッセイと日常 光の中で息を整える — 僕の小さなリセットの時間 プールでの2km、湯船のぬくもり、半世紀のサウナ習慣。水と光の中で心を整える“僕の静かなリセット時間”を綴ったエッセイ。A quiet essay about my daily routine of swimming, warm baths, and half a lifetime of sauna — the gentle moments that reset my mind. 2025.11.14 エッセイと日常
エッセイと日常 